Hva er de beste tipsene for å spare energi?
- Be om hjelp når du trenger det.
- Lær å si fra når et er noe du ikke orker.
- Prioriter oppgaver, og ikke gå ut over egne grenser.
- Bruk de hjelpemidlene du har behov for, og organiser hjemmet ditt slik at du slipper å bruke energi unødvendig.
