Nei.

ME-foreningen hverken anbefaler eller fraråder private aktører.

Fastlege som er spesialist i allmennmedisin kan stille diagnosen. Andre spesialister kan også stille diagnosen.

Utredning av ME omfattes av fritt sykehusvalg. Tilbudene på de ulike sykehusene varierer i kvalitet over tid, og det er umulig å gi noen anbefaling her. Det er også store variasjoner i hvor lang ventetid det er på utredning på de ulike sykehusene. Det er en god ide å gå inn på sykehusets nettsider og se hva de skriver om utredning og hvordan den foregår. Kontakt evt. avdelingen for å spørre.

Lenke til oversikt over ventetider.

I en aktivitetsdagbok skriver du ned hva du gjorde de ulike dagene. Ta med så mye som mulig.

I symptomdagboken skriver du opp hva du hadde av symptomer i samme periode.

Sammen kan disse to gi et bilde av hvor aktiv du er, og de kan hjelpe deg å se en evt. sammenhenger mellom aktivitet og symptomer. Anstrengelsesuløst symptomforverring er et kjernesymptom ved ME, men reaksjonen kan komme en eller to dager forsinket. Da hjelper dagbøkene deg å se sammenhengen.

På ME-foreningens side om aktivitetsavpassing kan du finne eksempler på skjemaer.

For å få en ME-diagnose i Norge skal man ha:

• Utmattelse, som er nyoppstått og som medfører stort funksjonsfall i forhold til før sykdommen. Man setter ikke diagnose før sykdommen har vart i 6 måneder for voksne og 3 måneder for barn.
• Anstrengelsesutsløst symptomforverring/PEM.
• Søvnproblemer, som problemer med å sovne, hyppig oppvåkning, ikke-forfriskende søvn eller forskjøvet døgnrytme.
• Kognitive problemer, som konsentrasjonsproblemer eller «hjernetåke»
• Immunologiske symptomer, som sår hals, hovne lymfeknuter, feber- eller influensafølelse
• Autonome symptomer, som problemer med blodtrykksreguelering eller temperaturregulering.

Det må være utelukket at det er annen sykdom som gir symptomene.
Her kan du lese mer om diagnosekriterier